Sunday, August 22, 2010

♥ petua mencuci hati ♥



solat dan banyakkan berdoa - Ini adalah salah satu kaedah yang sungguh berkesan. Semasa berdo'a turut katakan :   "Ya,Allah jadikan hatiku bersih"
selawat keatas Nabi Muhammad s.a.w minima 100x sebelum tidur, Ini merupakan satu pelaburan yang mudah dan murah. Disamping dosa-dosa diampunkan, otak tenang, murah rezeki, orang sayangkan kita dan mencetuskan semua perkara kebaikan.
solat taubat
Membaca Al-Quran - Selain dapat mencuci hati juga menenangkan jiwa, penyembuh, penenang, terapi. Sekurang-kurangnya bacalah "Qulhu-allah" sebanyak 3X.
bisikan kepada diri perkara yang positif - Jangan sesekali mengkritik, kutuk diri sendiri, merendah-rendahkan kebolehan diri sendiri. katakan lah "Aku sebenarnya......(perkara yang elok-elok belaka)
program minda/cuci minda - Paling baik pada waktu malam sebelum tidur, senyum, pejam mata, katakan di dalam hati
"Ya, Allah cuci otak aku, cuci hatiku, esok aku nak jadi baik, berjaya, ceria, bersemangat, aktif, positif".
 Menurut kajian saikologi, apa yang disebut sebelum tidur dapat dirakamkan sepanjang tidur sehingga keesokan harinya
berpuasa
 cuba ingat tentang mati klu nk melakukan sesuatu kejahatan
 sentiasa berwuduk
sedekah
belanje kawan-kawan & family makan
jaga makan - mkn mknn yg elok2 j...
berkawan dengan kawan yang baik-baik
berkawan dengan orang miskin
pesan pada orang lain, jadi baik
menjaga pacaindera (mata, telinga, mulut...dsb), jangan dengar orang mengumpat.

credit : dato dr fazilah kamsah
p/s : x tau nape suke sgt bace petua ni.. 1st time bace, menangis.. ='(

2 comments: